Granola casera
Ingredientes:
_4 cucharadas de miel
_Frutos secos: nueces, avellanas, almendras, etc
_ 1 taza de avena tradicional
_ 3 cucharadas de aceite de maravilla
_ 2 cucharadas de semillas
_Frutos rojos
Preparación:
1.- En un sartén a fuego lento se coloca la miel, la avena, el aceite y las semillas mientras se va revolviendo.
2.- Se Pican los frutos secos con ayuda de un cuchillo y se añaden al sartén
3.- Se revuelve por 15-20 minutos aproximadamente hasta conseguir una mezcla más compacta y de color tostado.
4.- Se deja enfriar unos minutos
5.- Agregar frutos rojos como frutillas y arándanos a elección para servir.
*Si vas a hacer granola para varios días, guardar en un frasco hermético.
1 comentarios
Harrah's Resort Southern California - jtmhub.com
ResponderEliminarHarrah's Resort Southern 김천 출장마사지 California · Full menu · 24/7 Support · Email 제천 출장안마 * 정읍 출장안마 · 아산 출장마사지 Showing a reservation · Phone Number · Live Chat 삼척 출장샵 · Additional Info · Sign Up.