Consulta Nutricional Full - Videollamada
Modalidad
- Videollamada: Vía Google Meet (cámara prendida o apagada, como tu quieras)
- Duración: 1 hora y 30 minutos
¿A quien esta dirigida?
- Personas que han intentado muchas dietas sin ver resultados duraderos
- Personas que quieran aprender a alimentarse mejor mediante hábitos saludables
- Personas que quieran empoderarse y hacer un cambio en su vida
- Personas que siempre han tenido un tema con su peso y su cuerpo
- Personas que además de seguir una pauta nutricional, quieren aprender estrategias para comenzar su proceso de transformación.
¿Qué hacer antes de la consulta nutricional?
Una vez que agendes la consulta nutricional, te llegará un email de confirmación con los detalles de la cita (día, hora y link de la reunión por videollamada).
Recuerda que para ese día debes contar con la informacion de tu peso(kg), estatura(mt), circunferencia de cintura(cm) y circunferencia de cadera(cm). La forma en la cuál se deben realizar estas mediciones se explican en un documento adjunto en el email.
¿En que consiste la consulta nutricional full enfocada en psiconutrición?
- Entrevista inicial para conocerte mejor y recopilar antecedentes básicos
- Aplicación de encuestas para conocer tus preferencias alimentarias
- Definición de objetivos y metas en base a lo que quieres lograr
- Educación alimentaria para crear hábitos de alimentación saludable
- Coaching sobre hábitos de alimentación saludable, empoderamiento y cambios de estilos de vida
- Aplicación de encuesta de salud
- Identificación de barreras y factores facilitadores en tu proceso
- Resolución de dudas
¿Qué hacer después de la consulta nutricional?
En un máximo de 72 horas te llegará a tu correo electrónico
- Ficha nutricional
- Pauta de alimentación (con los grupos de alimentos y porciones a consumir)
- Ejemplo de minuta diaria de 3 días
- Recomendaciones practicas
- Guía de productos recomendado del supermercado
- Recetario saludable
- Material extra (especifico según los objetivos de cada persona)
Métodos de pago
- Webpay (Redcompra)
- Mach
Valor
- $30.000CLP
¡Agenda ahora y comienza un cambio en tu vida!
